(revenir au carnet d'entrainement)
| plan marathon d17 par phoebesmellycat | |||||
| Date | 22/10/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
| Lieu | paris | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 46'10'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 123/161 | ||
| Moyenne | 10.39 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.