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| Endurance avec Héloïse par mrkite35 | |||||
| Date | 19/10/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 10.5 kms |
| Lieu | Lillemer-marais de Dol | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 51'28'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 138/145 | ||
| Moyenne | 12.24 km/h | ||||
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