Travail technique en côte

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Travail technique en côte par alainC
Date	17/10/2008	Type de séance	Continu	Distance	13 kms
Lieu		Difficulté	Moyenne	Dénivelé	410 m D+ / 410 m D-
Sport	VTT	Intensité	Inconnue	Durée	01h10'34''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	11.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	22.22 km/h	02'42''	02'42''
2 km	13.04 km/h	04'36''	07'18''
3 km	18.84 km/h	03'11''	10'29''
4 km	32.72 km/h	01'50''	12'19''
5 km	26.27 km/h	02'17''	14'36''
6 km	20.93 km/h	02'52''	17'28''
7 km	8.91 km/h	06'44''	24'12''
8 km	8.75 km/h	06'51''	31'03''
9 km	6.53 km/h	09'11''	40'14''
10 km	11.14 km/h	05'23''	45'37''
11 km	11.42 km/h	05'15''	50'52''
12 km	4.6 km/h	13'02''	01h03'54''

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