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| plan marathon d5 par phoebesmellycat | |||||
| Date | 29/9/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | paris | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'53'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147/206 | ||
| Moyenne | 9.85 km/h | ||||
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