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| fartlek par firefighter | |||||
| Date | 23/9/2008 | Type de séance | Fartlek | Distance | 13.5 kms |
| Lieu | foret et campagne | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h18'28'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.32 km/h | ||||
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