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| endurance seuil par jean mimi | |||||
| Date | 5/9/2008 | Type de séance | Fartlek | Distance | 14.82 kms |
| Lieu | rochefort-saze-TGV-plaine de rochefort | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h16'53'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.56 km/h | ||||
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