(revenir au carnet d'entrainement)
| REPRISE a jeun par firefighter | |||||
| Date | 15/9/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
| Lieu | A LA CAMPAGNE | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 53'07'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.16 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.