(revenir au carnet d'entrainement)
| par DOMID | |||||
| Date | 11/9/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 8.5 kms |
| Lieu | Difficulté | Facile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 54'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.44 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.