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| j3 du plan par chantal74 | |||||
| Date | 9/4/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 16 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 165 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h45'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 160/190 | ||
| Moyenne | 9.14 km/h | ||||
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