(revenir au carnet d'entrainement)
| Courissimo - 10 km par phigen | |||||
| Date | 30/8/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
| Lieu | Agen | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 48'15'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.43 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.