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| endurance -assimilation par DOMID | |||||
| Date | 22/8/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 6 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 36'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 130/147 | ||
| Moyenne | 10 km/h | ||||
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