(revenir au carnet d'entrainement)
| trial Booster run par Bambi | |||||
| Date | 20/8/2008 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 10.65 kms |
| Lieu | Parc du Chateau | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 54'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 11.83 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.