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| footing de récup par Jalaberte | |||||
| Date | 18/8/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms |
| Lieu | champ de mars | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h05'00'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.3 km/h | ||||
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