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endurance + seuil : 3 x 5mn par DOMID | |||||
Date | 11/8/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 8.2 kms |
Lieu | stade La Chagne | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 50'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 160/175 | ||
Moyenne | 9.83 km/h |
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