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| endurance + seuil : 1 x 15 mn par DOMID | |||||
| Date | 10/8/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 14.23 kms |
| Lieu | Seillon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 01h25'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 155/187 | ||
| Moyenne | 10.04 km/h | ||||
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