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| lacroix laval par flapi38 | |||||
| Date | 13/7/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 12 kms |
| Lieu | L'arbresle | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 150 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h15'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.6 km/h | ||||
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