Gran Trail Valdigne

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Gran Trail Valdigne par L'Castor Junior
Date	12/7/2008	Type de séance	Compétition	Distance	87 kms
Lieu	Courmayeur	Difficulté	Très difficile	Dénivelé	5220 m D+ / 5220 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Inconnue	Durée	16h23'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	146.2/180
				Moyenne	5.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	8.59 km/h	06'59''	06'59''
2 km	7.2 km/h	08'20''	15'19''
3 km	5.07 km/h	11'49''	27'08''
4 km	3.64 km/h	16'28''	43'36''
5 km	3.65 km/h	16'24''	01h00'00''
6 km	4.16 km/h	14'24''	01h14'24''
7 km	3.49 km/h	17'09''	01h31'33''
8 km	2.3 km/h	26'01''	01h57'34''
9 km	9.25 km/h	06'29''	02h04'03''
10 km	7.28 km/h	08'14''	02h12'17''
11 km	7.62 km/h	07'52''	02h20'09''
12 km	4.73 km/h	12'40''	02h32'49''
13 km	9.25 km/h	06'29''	02h39'18''
14 km	8.47 km/h	07'05''	02h46'23''
15 km	7.21 km/h	08'19''	02h54'42''
16 km	7.27 km/h	08'15''	03h02'57''
17 km	4.19 km/h	14'18''	03h17'15''
18 km	7.05 km/h	08'30''	03h25'45''
19 km	4.52 km/h	13'15''	03h39'00''
20 km	3.17 km/h	18'53''	03h57'53''
21 km	2.34 km/h	25'32''	04h23'25''
22 km	6.89 km/h	08'42''	04h32'07''
23 km	7.92 km/h	07'34''	04h39'41''
24 km	4.25 km/h	14'06''	04h53'47''
25 km	3.49 km/h	17'10''	05h10'57''
26 km	3.48 km/h	17'14''	05h28'11''
27 km	4.26 km/h	14'05''	05h42'16''
28 km	8.37 km/h	07'10''	05h49'26''
29 km	9.2 km/h	06'31''	05h55'57''
30 km	8.67 km/h	06'55''	06h02'52''
31 km	6.93 km/h	08'39''	06h11'31''
32 km	7.48 km/h	08'01''	06h19'32''
33 km	6.56 km/h	09'08''	06h28'40''
34 km	5.84 km/h	10'16''	06h38'56''
35 km	7.51 km/h	07'59''	06h46'55''
36 km	6.92 km/h	08'40''	06h55'35''
37 km	8.35 km/h	07'11''	07h02'46''
38 km	8.37 km/h	07'10''	07h09'56''
39 km	10.4 km/h	05'46''	07h15'42''
40 km	9.72 km/h	06'10''	07h21'52''
41 km	2.45 km/h	24'27''	07h46'19''
42 km	8 km/h	07'30''	07h53'49''
43 km	4.85 km/h	12'22''	08h06'11''
44 km	6.55 km/h	09'09''	08h15'20''
45 km	5.27 km/h	11'23''	08h26'43''
46 km	3.13 km/h	19'08''	08h45'51''
47 km	5.67 km/h	10'34''	08h56'25''
48 km	5.04 km/h	11'53''	09h08'18''
49 km	5.43 km/h	11'02''	09h19'20''
50 km	5.65 km/h	10'37''	09h29'57''
51 km	5.05 km/h	11'52''	09h41'49''
52 km	4.09 km/h	14'40''	09h56'29''
53 km	6.05 km/h	09'55''	10h06'24''
54 km	4.19 km/h	14'19''	10h20'43''
55 km	3.36 km/h	17'51''	10h38'34''
56 km	3.64 km/h	16'28''	10h55'02''
57 km	2.7 km/h	22'13''	11h17'15''
58 km	5.36 km/h	11'11''	11h28'26''
59 km	6.42 km/h	09'20''	11h37'46''
60 km	5.2 km/h	11'31''	11h49'17''
61 km	4.18 km/h	14'21''	12h03'38''
62 km	7.43 km/h	08'04''	12h11'42''
63 km	3.31 km/h	18'05''	12h29'47''
64 km	4.73 km/h	12'40''	12h42'27''
65 km	5.07 km/h	11'50''	12h54'17''
66 km	5.09 km/h	11'47''	13h06'04''
67 km	3.71 km/h	16'10''	13h22'14''
68 km	4.29 km/h	13'59''	13h36'13''
69 km	4.35 km/h	13'46''	13h49'59''
70 km	4.32 km/h	13'52''	14h03'51''
71 km	3.73 km/h	16'04''	14h19'55''
72 km	2.65 km/h	22'35''	14h42'30''
73 km	3.13 km/h	19'09''	15h01'39''
74 km	3.99 km/h	15'01''	15h16'40''
75 km	5.58 km/h	10'45''	15h27'25''
76 km	6.79 km/h	08'50''	15h36'15''
77 km	6.5 km/h	09'13''	15h45'28''
78 km	3.46 km/h	17'20''	16h02'48''
79 km	4.1 km/h	14'37''	16h17'25''

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