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endurance active par Jalaberte | |||||
Date | 9/7/2008 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 12 kms |
Lieu | champp de mars | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h17'00'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.35 km/h |
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