(revenir au carnet d'entrainement)
course avec charge 9kg + chaleur par Boby13 | |||||
Date | 1/7/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 17 kms |
Lieu | aureille | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 410 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Inconnue | Durée | 02h17'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147/178 | ||
Moyenne | 7.44 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.