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| Hortillonnages par fredericM | |||||
| Date | 3/4/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
| Lieu | Amiens | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h07'30'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/154 | ||
| Moyenne | 8.88 km/h | ||||
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