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CROSS ECLA par Marcus | |||||
Date | 6/2/2005 | Type de séance | Continu | Distance | 11 kms |
Lieu | Landas | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h11'07'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.28 km/h |
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