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10 km de Chateau Gombert par CROCS-MAN | |||||
Date | 7/6/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 10 kms |
Lieu | Marseille 13 | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 379 m D+ / 389 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 43'38'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 167/179 | ||
Moyenne | 13.75 km/h |
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