(revenir au carnet d'entrainement)
| par Binka59 | |||||
| Date | 19/5/2008 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 10 kms |
| Lieu | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.