(revenir au carnet d'entrainement)
| musculation escalier par PierreMontagne | |||||
| Date | 25/5/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 0 kms |
| Lieu | urzy | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 30'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | - | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.