AMT - Marche d'approche 2 - Ghandrung - Dobhang

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AMT - Marche d'approche 2 - Ghandrung - Dobhang par L'Castor Junior
Date	15/4/2008	Type de séance	Fartlek	Distance	21.5552 kms
Lieu	Ghandrung	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1962 m D+ / 1515 m D-
Sport	Marche	Intensité	Inconnue	Durée	06h29'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	139.2/168
				Moyenne	3.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	2.46 km/h	24'23''	24'23''
2 km	3.85 km/h	15'35''	39'58''
3 km	3.39 km/h	17'41''	57'39''
4 km	3.3 km/h	18'09''	01h15'48''
5 km	2.64 km/h	22'39''	01h38'27''
6 km	3.62 km/h	16'34''	01h55'01''
7 km	2.64 km/h	22'42''	02h17'43''
8 km	2.47 km/h	24'13''	02h41'56''
9 km	4.3 km/h	13'56''	02h55'52''
10 km	4.71 km/h	12'44''	03h08'36''
11 km	1.88 km/h	31'49''	03h40'25''
12 km	3.55 km/h	16'54''	03h57'19''
13 km	2.92 km/h	20'30''	04h17'49''
14 km	2.2 km/h	27'10''	04h44'59''
15 km	2.15 km/h	27'50''	05h12'49''
16 km	3.54 km/h	16'55''	05h29'44''
17 km	3.58 km/h	16'45''	05h46'29''
18 km	4.14 km/h	14'28''	06h00'57''
19 km	2.79 km/h	21'28''	06h22'25''
20 km	3.58 km/h	16'44''	06h39'09''
21 km	3.64 km/h	16'27''	06h55'36''

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