AMT - Marche d'approche 1 - Birethanti - Ghandrung

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AMT - Marche d'approche 1 - Birethanti - Ghandrung par L'Castor Junior
Date	14/4/2008	Type de séance	Fartlek	Distance	14.0934 kms
Lieu	Birethanti	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1164 m D+ / 227 m D-
Sport	Marche	Intensité	Inconnue	Durée	03h54'59''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	121.8/157
				Moyenne	3.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	6.84 km/h	08'46''	08'46''
2 km	5.84 km/h	10'16''	19'02''
3 km	4.5 km/h	13'20''	32'22''
4 km	5.73 km/h	10'28''	42'50''
5 km	5.89 km/h	10'11''	53'01''
6 km	1.72 km/h	34'53''	01h27'54''
7 km	3.75 km/h	15'59''	01h43'53''
8 km	4.14 km/h	14'28''	01h58'21''
9 km	3.41 km/h	17'35''	02h15'56''
10 km	2.59 km/h	23'06''	02h39'02''
11 km	2.81 km/h	21'19''	03h00'21''
12 km	4.04 km/h	14'51''	03h15'12''
13 km	3.28 km/h	18'16''	03h33'28''
14 km	2.76 km/h	21'41''	03h55'09''

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