La Course du Sanglier - 21,5 km

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La Course du Sanglier - 21,5 km par L'Castor Junior
Date	8/5/2008	Type de séance	Compétition	Distance	21.5 kms
Lieu	Cerny	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	500 m D+ / 500 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h49'57''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	172.1/186
				Moyenne	11.73 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	14.22 km/h	04'13''	04'13''
2 km	13.63 km/h	04'24''	08'37''
3 km	11.57 km/h	05'11''	13'48''
4 km	12.08 km/h	04'58''	18'46''
5 km	13.23 km/h	04'32''	23'18''
6 km	10.9 km/h	05'30''	28'48''
7 km	8.65 km/h	06'56''	35'44''
8 km	12.16 km/h	04'56''	40'40''
9 km	9.11 km/h	06'35''	47'15''
10 km	10.19 km/h	05'53''	53'08''
11 km	10.25 km/h	05'51''	58'59''
12 km	13.04 km/h	04'36''	01h03'35''
13 km	12.81 km/h	04'41''	01h08'16''
14 km	10.16 km/h	05'54''	01h14'10''
15 km	11 km/h	05'27''	01h19'37''
16 km	12.24 km/h	04'54''	01h24'31''
17 km	13.43 km/h	04'28''	01h28'59''
18 km	11 km/h	05'27''	01h34'26''
19 km	12.08 km/h	04'58''	01h39'24''
20 km	12.81 km/h	04'41''	01h44'05''
21 km	12.99 km/h	04'37''	01h48'42''

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