Trail de Douvres - 10 km

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Trail de Douvres - 10 km par NoNo l'esc@rgot
Date	4/5/2008	Type de séance	Compétition	Distance	13.363 kms
Lieu	Douvres	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	428 m D+ / 424 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h34'50''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	8.45 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.14 km/h	05'55''	05'55''
2 km	6.9 km/h	08'41''	14'36''
3 km	7.61 km/h	07'53''	22'29''
4 km	7.91 km/h	07'35''	30'04''
5 km	7.87 km/h	07'37''	37'41''
6 km	9.94 km/h	06'02''	43'43''
7 km	8.65 km/h	06'56''	50'39''
8 km	5.85 km/h	10'15''	01h00'54''
9 km	7.54 km/h	07'57''	01h08'51''
10 km	8.29 km/h	07'14''	01h16'05''
11 km	8.93 km/h	06'43''	01h22'48''
12 km	12.04 km/h	04'59''	01h27'47''
13 km	11.72 km/h	05'07''	01h32'54''

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