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| trail pente et cotes par jpp5 | |||||
| Date | 12/4/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 20.1 kms |
| Lieu | saverdun | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 369 m D+ / 369 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h18'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.73 km/h | ||||
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