Trail portes du vexin
(revenir au carnet d'entrainement)
| Trail portes du vexin par MOZ | |||||
| Date | 1/5/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 18.59 kms |
| Lieu | ISSOU | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h51'14'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 162/177 | ||
| Moyenne | 10.02 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.