Séance d'entrainement - - par Girlay

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par Girlay
Date	22/3/2008	Type de séance	Continu	Distance	9.6539 kms
Lieu		Difficulté	Moyenne	Dénivelé	51 m D+ / 64 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	50'45''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	142/161
				Moyenne	11.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.14 km/h	05'23''	05'23''
2 km	11.21 km/h	05'21''	10'44''
3 km	11.25 km/h	05'20''	16'04''
4 km	11.11 km/h	05'24''	21'28''
5 km	11.46 km/h	05'14''	26'42''
6 km	11.35 km/h	05'17''	31'59''
7 km	11.42 km/h	05'15''	37'14''
8 km	11.53 km/h	05'12''	42'26''
9 km	10.74 km/h	05'35''	48'01''

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