Séance d'entrainement - - par Girlay

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par Girlay
Date	13/3/2008	Type de séance	Continu	Distance	11.895 kms
Lieu		Difficulté	Moyenne	Dénivelé	132 m D+ / 139 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h05'12''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	146/164
				Moyenne	10.94 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	10.77 km/h	05'34''	05'34''
2 km	10.81 km/h	05'33''	11'07''
3 km	10.71 km/h	05'36''	16'43''
4 km	10.61 km/h	05'39''	22'22''
5 km	10.87 km/h	05'31''	27'53''
6 km	10.52 km/h	05'42''	33'35''
7 km	10.74 km/h	05'35''	39'10''
8 km	11.84 km/h	05'04''	44'14''
9 km	11.42 km/h	05'15''	49'29''
10 km	11.07 km/h	05'25''	54'54''
11 km	10.77 km/h	05'34''	01h00'28''

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