(revenir au carnet d'entrainement)
Marathon de Paris par Montana | |||||
Date | 6/4/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 42.195 kms |
Lieu | Paris 16 | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 03h06'51'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 155/171 | ||
Moyenne | 13.54 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.