Trail des Glaisins
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5/4/2008 |
Continu |
31.618 kms |
Annecy Le Vieux |
Assez difficile |
1588 m D+ / 1588 m D- |
Course à Pied (trail) |
Seuil
aérobie (endurance) |
04h44'22'' |
Inconnue |
-/- |
6.67 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 11.88 km/h | 05'03'' | 05'03'' | 2 km | 10.14 km/h | 05'55'' | 10'58'' | 3 km | 8.35 km/h | 07'11'' | 18'09'' | 4 km | 6.99 km/h | 08'35'' | 26'44'' | 5 km | 9.6 km/h | 06'15'' | 32'59'' | 6 km | 8.39 km/h | 07'09'' | 40'08'' | 7 km | 6.87 km/h | 08'44'' | 48'52'' | 8 km | 5.97 km/h | 10'03'' | 58'55'' | 9 km | 4.39 km/h | 13'39'' | 01h12'34'' | 10 km | 4.35 km/h | 13'46'' | 01h26'20'' | 11 km | 4.71 km/h | 12'43'' | 01h39'03'' | 12 km | 5.39 km/h | 11'07'' | 01h50'10'' | 13 km | 8.69 km/h | 06'54'' | 01h57'04'' | 14 km | 7.03 km/h | 08'32'' | 02h05'36'' | 15 km | 8.8 km/h | 06'49'' | 02h12'25'' | 16 km | 8.95 km/h | 06'42'' | 02h19'07'' | 17 km | 8.91 km/h | 06'44'' | 02h25'51'' | 18 km | 4.93 km/h | 12'09'' | 02h38'00'' | 19 km | 6.64 km/h | 09'02'' | 02h47'02'' | 20 km | 5.47 km/h | 10'57'' | 02h57'59'' | 21 km | 5.36 km/h | 11'11'' | 03h09'10'' | 22 km | 4.82 km/h | 12'26'' | 03h21'36'' | 23 km | 4.97 km/h | 12'03'' | 03h33'39'' | 24 km | 7.43 km/h | 08'04'' | 03h41'43'' | 25 km | 6.08 km/h | 09'52'' | 03h51'35'' | 26 km | 4.84 km/h | 12'23'' | 04h03'58'' | 27 km | 7 km/h | 08'34'' | 04h12'32'' | 28 km | 8.75 km/h | 06'51'' | 04h19'23'' | 29 km | 8.01 km/h | 07'29'' | 04h26'52'' | 30 km | 8.88 km/h | 06'45'' | 04h33'37'' | 31 km | 8.88 km/h | 06'45'' | 04h40'22'' |
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