La 6000 D
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| La 6000 D par ayrton | |||||
| Date | 29/7/2007 | Type de séance | Compétition | Distance | 55 kms |
| Lieu | La Plagne | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 3000 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 05h32'10'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 145.7/163 | ||
| Moyenne | 9.93 km/h | ||||
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