Les Foulées de Sannerville avec nono14
(revenir au carnet d'entrainement)
| Les Foulées de Sannerville avec nono14 par mao14 | |||||
| Date | 8/3/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.5 kms |
| Lieu | Sannerville | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 40 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 58'23'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 166.4/177 | ||
| Moyenne | 10.79 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.