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| par fredericM | |||||
| Date | 16/3/2005 | Type de séance | Accélération progressive | Distance | 12 kms |
| Lieu | Amiens | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h08'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.58 km/h | ||||
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