(revenir au carnet d'entrainement)
Route + Piste par tri67 | |||||
Date | 16/3/2005 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 15 kms |
Lieu | La Wantzenau | Difficulté | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h08'50'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 13.07 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.