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Le Tour de Bernes par Jetto | |||||
Date | 24/2/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 10.2 kms |
Lieu | Bernes Sur Oise | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 25 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 46'49'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 157.2/167 | ||
Moyenne | 13.07 km/h |
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