(revenir au carnet d'entrainement)
10 km de Marmande par phigen | |||||
Date | 24/2/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms |
Lieu | Carpète | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 46'18'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 184/194 | ||
Moyenne | 12.95 km/h |
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.