S1 J2 Test VMA

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S1 J2 Test VMA par Cyco
Date	23/2/2008	Type de séance	Continu	Distance	7.142 kms
Lieu	Neuil	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	171 m D+ / 202 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	VMA long	Durée	44'57''
		Phase du plan	Phase d'intensité	FC Moy/Max	145/188
				Moyenne	9.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	6.85 km/h	08'45''	08'45''
2 km	9.8 km/h	06'07''	14'52''
3 km	8.8 km/h	06'49''	21'41''
4 km	37.11 km/h	01'37''	23'18''
5 km	12.08 km/h	04'58''	28'16''

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