S1J1 Footing 60'

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S1J1 Footing 60' par Cyco
Date	21/2/2008	Type de séance	Continu	Distance	9.778 kms
Lieu	Neuil	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	178 m D+ / 180 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	58'19''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	145/171
				Moyenne	10.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	8.16 km/h	07'21''	07'21''
2 km	9.44 km/h	06'21''	13'42''
3 km	10.94 km/h	05'29''	19'11''
4 km	10.87 km/h	05'31''	24'42''
5 km	9.47 km/h	06'20''	31'02''
6 km	8.84 km/h	06'47''	37'49''
7 km	8.88 km/h	06'45''	44'34''
8 km	9.62 km/h	06'14''	50'48''
9 km	10.05 km/h	05'58''	56'46''

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