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Raid 28 par LtBlueb | |||||
Date | 19/1/2008 | Type de séance | Compétition | Distance | 85 kms |
Lieu | Epernon | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 1000 m D+ / 1000 m D- |
Sport | Course d'Orientation | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 17h01'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 4.99 km/h |
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