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endurance fondamentale par boulea0 | |||||
Date | 23/1/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 6 kms |
Lieu | base de loisir de Cergy | Difficulté | Facile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 40'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9 km/h |
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