2 tours des 25 bosses
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| 2 tours des 25 bosses par ayrton | |||||
| Date | 6/10/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 32 kms |
| Lieu | Croix St-Jerome | Difficulté | Très difficile++ | Dénivelé | 1660 m D+ / 1660 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 03h52'01'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 144.8/214 | ||
| Moyenne | 8.27 km/h | ||||
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