OFF de Franciss à St Cyr sur Menton

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OFF de Franciss à St Cyr sur Menton par NoNo l'esc@rgot
Date	30/12/2007	Type de séance	Continu	Distance	15.85 kms
Lieu	St Cyr Sur Menthon	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	164 m D+ / 179 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	02h03'36''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	7.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	8.78 km/h	06'50''	06'50''
2 km	9 km/h	06'40''	13'30''
3 km	9.37 km/h	06'24''	19'54''
4 km	6.09 km/h	09'51''	29'45''
5 km	9.83 km/h	06'06''	35'51''
6 km	5.59 km/h	10'43''	46'34''
7 km	9.49 km/h	06'19''	52'53''
8 km	7.62 km/h	07'52''	01h00'45''
9 km	5.58 km/h	10'45''	01h11'30''
10 km	7.89 km/h	07'36''	01h19'06''
11 km	8.51 km/h	07'03''	01h26'09''
12 km	6.18 km/h	09'42''	01h35'51''
13 km	5.37 km/h	11'10''	01h47'01''
14 km	8.05 km/h	07'27''	01h54'28''
15 km	9.57 km/h	06'16''	02h00'44''

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