Sparnatrail

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Sparnatrail par L'Castor Junior
Date	11/11/2007	Type de séance	Compétition	Distance	50.6 kms
Lieu	Epernay	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	1070 m D+ / 1059 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Inconnue	Durée	05h06'33''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	163.1/-
				Moyenne	9.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	11.72 km/h	05'07''	05'07''
2 km	11.28 km/h	05'19''	10'26''
3 km	10.9 km/h	05'30''	15'56''
4 km	11.42 km/h	05'15''	21'11''
5 km	11.84 km/h	05'04''	26'15''
6 km	10.74 km/h	05'35''	31'50''
7 km	8.16 km/h	07'21''	39'11''
8 km	9.94 km/h	06'02''	45'13''
9 km	12.04 km/h	04'59''	50'12''
10 km	9.32 km/h	06'26''	56'38''
11 km	11.88 km/h	05'03''	01h01'41''
12 km	8.55 km/h	07'01''	01h08'42''
13 km	10.43 km/h	05'45''	01h14'27''
14 km	11 km/h	05'27''	01h19'54''
15 km	11.65 km/h	05'09''	01h25'03''
16 km	9.3 km/h	06'27''	01h31'30''
17 km	9.37 km/h	06'24''	01h37'54''
18 km	10.16 km/h	05'54''	01h43'48''
19 km	8.25 km/h	07'16''	01h51'04''
20 km	11.65 km/h	05'09''	01h56'13''
21 km	9.91 km/h	06'03''	02h02'16''
22 km	11.61 km/h	05'10''	02h07'26''
23 km	11.25 km/h	05'20''	02h12'46''
24 km	8.35 km/h	07'11''	02h19'57''
25 km	9.3 km/h	06'27''	02h26'24''
26 km	11.57 km/h	05'11''	02h31'35''
27 km	9.2 km/h	06'31''	02h38'06''
28 km	9.6 km/h	06'15''	02h44'21''
29 km	11.35 km/h	05'17''	02h49'38''
30 km	6.01 km/h	09'59''	02h59'37''
31 km	8.39 km/h	07'09''	03h06'46''
32 km	6.46 km/h	09'17''	03h16'03''
33 km	9.39 km/h	06'23''	03h22'26''
34 km	10.49 km/h	05'43''	03h28'09''
35 km	11.68 km/h	05'08''	03h33'17''
36 km	9.75 km/h	06'09''	03h39'26''
37 km	6.81 km/h	08'48''	03h48'14''
38 km	11.61 km/h	05'10''	03h53'24''
39 km	10.49 km/h	05'43''	03h59'07''
40 km	7.94 km/h	07'33''	04h06'40''
41 km	9.83 km/h	06'06''	04h12'46''
42 km	9.09 km/h	06'36''	04h19'22''
43 km	11.61 km/h	05'10''	04h24'32''
44 km	10.58 km/h	05'40''	04h30'12''
45 km	8.59 km/h	06'59''	04h37'11''
46 km	11.5 km/h	05'13''	04h42'24''
47 km	10 km/h	06'00''	04h48'24''
48 km	10.19 km/h	05'53''	04h54'17''
49 km	9.42 km/h	06'22''	05h00'39''
50 km	12.04 km/h	04'59''	05h05'38''

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