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| SL + 30/30 par Say | |||||
| Date | 23/9/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
| Lieu | Yerrus | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h26'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 10.46 km/h | ||||
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