10 km de Bischwiller

(revenir au carnet d'entrainement)

10 km de Bischwiller par vai_lay
Date	7/10/2007	Type de séance	Compétition	Distance	10.155 kms
Lieu	Bischwiller	Difficulté	Moyenne	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	43'14''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	14.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Google map

Exporter sur mon site ou mon blog :
<object width="535" height="549"><param name="movie" value="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf"><embed src="https://www.kikourou.net/partage/kikmap_v1.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="535" height="549" flashVars="idgps=63090"></embed></object>

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

Distance	Vitesse	Cadence	Cumul
1 km	14.57 km/h	04'07''	04'07''
2 km	15.06 km/h	03'59''	08'06''
3 km	14.34 km/h	04'11''	12'17''
4 km	14.63 km/h	04'06''	16'23''
5 km	13.89 km/h	04'19''	20'42''
6 km	13.63 km/h	04'24''	25'06''
7 km	14 km/h	04'17''	29'23''
8 km	13.74 km/h	04'22''	33'45''
9 km	13.33 km/h	04'30''	38'15''
10 km	13.89 km/h	04'19''	42'34''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Accueil - Haut de page - Version grand écran