(revenir au carnet d'entrainement)
| entrainement club par jpp5 | |||||
| Date | 19/9/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 9.41 kms |
| Lieu | saverdun | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 124 m D+ / 124 m D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h00'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.41 km/h | ||||
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.